Каталог без тупиков

Найдите материал по своей ситуации

Фильтры можно сочетать. Каждый выбранный параметр остаётся в адресе страницы.

3819 материалов

Подходящие статьи

Кричат при мне · в семье

Тётя устраивает скандалы и кричит на бабушку: как мне, племяннику, вернуть ощущение опоры?

Твой первый шаг — не выбирать сторону, выйти из зоны крика и сообщить происходящее доступному надёжному взрослому.

власть и достоинствоуязвимость
Читать →
Кричат при мне · в семье

Тётя устраивает скандалы и кричит на бабушку: как мне, племяннику, не жить в ожидании угрозы?

Полезно проверять, происходит ли крик сейчас, а при реальном повторении выйти из зоны конфликта и сообщить надёжному взрослому.

власть и достоинствострах
Читать →
Кричат при мне · в семье

Тётя устраивает скандалы и кричит на бабушку: как мне, племяннику, понять, что происходит?

Достаточно разделить наблюдаемый факт, неизвестное и своё действие: не выбирать сторону, выйти из зоны крика и сообщить надёжному взрослому.

власть и достоинстворастерянность
Читать →
Кричат при мне · в семье

Тётя устраивает скандалы и кричит на дедушку: как мне, племяннику, не жить в ожидании угрозы?

Полезнее проверить настоящее и заранее знать безопасный план: не выбирать сторону, выйти из зоны крика и передать происходящее надёжному взрослому.

власть и достоинствострах
Читать →
Кричат при мне · в семье

Тётя устраивает скандалы и кричит на дедушку: как мне, племяннику, понять, что происходит?

Вам не нужно расследовать их конфликт: достаточно отделить факт от версии и выполнить безопасный шаг.

власть и достоинстворастерянность
Читать →
Кричат при мне · в семье

Тётя устраивает скандалы и кричит на мать: как мне, племяннику, вернуть ощущение опоры?

Опора возвращается не тогда, когда тебе удаётся управлять их конфликтом, а когда ты выходишь из зоны крика и передаёшь точный факт надёжному взрослому.

власть и достоинствоуязвимость
Читать →
Кричат при мне · в семье

Тётя устраивает скандалы и кричит на отца: как мне, племяннику, вернуть ощущение опоры?

Твоя опора — не выбирать сторону, выйти из зоны крика и передать точный факт надёжному взрослому.

власть и достоинствоуязвимость
Читать →
Кричат при мне · в семье

Тётя устраивает скандалы и кричит на отца: как мне, племяннику, не жить в ожидании угрозы?

Чтобы не жить в постоянной готовности, отделяй то, что происходит сейчас, от прогноза и держи короткий план: выйти и сообщить надёжному взрослому.

власть и достоинствострах
Читать →
Кричат при мне · в семье

Тётя устраивает скандалы и кричит на отца: как мне, племяннику, понять, что происходит?

Раздели факт, неизвестное и свою роль: выйди из зоны крика и передай происходящее надёжному взрослому.

власть и достоинстворастерянность
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Тёща давит на бывшую жену угрозой при расставании: как мне, папе, не становиться посредником между взрослыми?

Поддержка человека, которому направлены слова, не требует говорить за него или вести переговоры между двумя взрослыми.

безопасностьвина
Читать →
Манипулируют и шантажируют · в семье

Тёща давит на меня угрозой при расставании: как мне сохранить границы и не брать на себя ответственность за чужую жизнь?

Ваше решение о контакте остаётся отдельным и не должно становиться платой за безопасность тёщи.

безопасностьуязвимость
Читать →
Манипулируют и шантажируют · в семье

Тёща давит на меня, пока я не соглашусь: как мне вернуть ощущение опоры?

Не спешите считать первый ответ окончательным: несколько точных различий помогут сохранить связь с собой и выбрать безопасный следующий шаг.

свобода и выборуязвимость
Читать →

Если сейчас тяжело

Не оставайтесь с этим в одиночку

Если есть непосредственная опасность, звоните 112. Дети, подростки и родители могут бесплатно и анонимно позвонить на детский телефон доверия.

8 800 2000 122