Каталог без тупиков

Найдите материал по своей ситуации

Фильтры можно сочетать. Каждый выбранный параметр остаётся в адресе страницы.

3819 материалов

Подходящие статьи

Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Дедушка давит на бабушку угрозой при расставании: как мне, внуку, не становиться посредником между взрослыми?

Самый важный шаг — дословно рассказать услышанное доступному взрослому, которому безопасно довериться, и не оставаться с этой ответственностью одному.

безопасностьуязвимость
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Дедушка давит на бабушку, пока бабушка не согласится: как мне, взрослой дочери, не винить себя за чужое поведение?

Более надёжная опора начинается с трёх различий: какой факт вы знаете, каких важных фактов не знаете и какое действие можете выполнить сами, не становясь посредницей между супругами.

свобода и выборвина
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Дедушка давит на бабушку, пока бабушка не согласится: как мне, взрослой дочери, не становиться посредником и сохранить свои границы?

Это значит выбрать действие, которое зависит от вас: назвать свою позицию, предложить помощь напрямую и не становиться голосом одного человека в разговоре с другим.

свобода и выборпротест
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Дедушка давит на бабушку, пока бабушка не согласится: как мне, взрослой сестре, не винить себя за чужое поведение?

Можно назвать собственное переживание, предложить прямую помощь и вернуть каждому взрослому его часть ответственности.

свобода и выборвина
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Дедушка давит на бабушку, пока бабушка не согласится: как мне, взрослой сестре, не становиться посредником и сохранить свои границы?

Важно перенести усилие с контроля чужого выбора на ясность своего участия.

свобода и выборпротест
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Дедушка давит на бабушку, пока бабушка не согласится: как мне, взрослому сыну, не винить себя за чужое поведение?

Можно точнее определить, что известно, чего вы не знаете и какое действие действительно принадлежит вам — без попытки управлять отношениями супругов.

свобода и выборвина
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Дедушка давит на бабушку, пока бабушка не согласится: как мне, взрослому сыну, не становиться посредником и сохранить свои границы?

Граница становится устойчивой, когда описывает не чужое обязательство, а ваше собственное действие.

свобода и выборпротест
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Дедушка давит на мать угрозой при расставании: как мне, взрослой дочери, не становиться посредником между взрослыми?

Чтобы поддержать мать и не стать переговорщиком между двумя взрослыми, важно различить сочувствие, реальную помощь и попытку управлять тем, что вам не принадлежит.

безопасностьвина
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Дедушка давит на мать угрозой при расставании: как мне, взрослому брату, не становиться посредником между взрослыми?

Когда чужая угроза превращается в ваше поручение.

безопасностьвина
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Дедушка давит на мать угрозой при расставании: как мне, внуку, не становиться посредником между взрослыми?

Твоя безопасная задача — дословно рассказать услышанное доступному взрослому, которому можно довериться, не хранить тяжёлые слова в тайне и не становиться посредником.

безопасностьуязвимость
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Дедушка давит на мать угрозой при расставании: как мне, пасынку, не становиться посредником между взрослыми?

Когда любовь к обоим превращается в невозможное задание.

безопасностьрастерянность
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Дедушка давит на мать, пока мать не согласится: как мне, взрослому брату, не винить себя за чужое поведение?

Помочь можно без обязанности изменить обоих.

свобода и выборвина
Читать →

Если сейчас тяжело

Не оставайтесь с этим в одиночку

Если есть непосредственная опасность, звоните 112. Дети, подростки и родители могут бесплатно и анонимно позвонить на детский телефон доверия.

8 800 2000 122