Каталог без тупиков

Найдите материал по своей ситуации

Фильтры можно сочетать. Каждый выбранный параметр остаётся в адресе страницы.

3819 материалов

Подходящие статьи

Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на бабушку: как мне, маленькой дочери, вернуть ощущение опоры?

Тебе не нужно самой спасать бабушку или мирить взрослых: первая задача — отойти туда, где безопаснее, и рассказать доступному взрослому, что происходит.

власть и достоинствоуязвимость
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на бабушку: как мне, маленькой дочери, не жить в ожидании угрозы?

Страх заслуживает внимания, но он не умеет точно предсказывать будущее: полезнее проверить, есть ли крик сейчас, знать безопасное место и помнить, какому взрослому сообщить.

власть и достоинствострах
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на бабушку: как мне, маленькой дочери, понять, что происходит?

Тебе не нужно знать всю их историю или решать, кто прав, чтобы увидеть главное: идёт крик, взрослый конфликт не является твоей задачей, а тебе нужен безопасный план и помощь надёжного взрослого.

власть и достоинстворастерянность
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на бабушку: как мне, пасынку, вернуть ощущение опоры?

Но опора начинается не с победы над взрослым: сначала нужно найти безопасное направление, сделать одно небольшое движение от крика и обратиться к доступному взрослому.

власть и достоинствоуязвимость
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на бабушку: как мне, пасынку, не жить в ожидании угрозы?

Страх заслуживает внимания, но он не знает будущего точно: полезнее проверить, есть ли крик сейчас, помнить безопасное место и знать, какому взрослому сообщить.

власть и достоинствострах
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на бабушку: как мне, пасынку, понять, что происходит?

Тебе не нужно разгадывать взрослый супружеский конфликт, чтобы увидеть главное: идёт крик, ты не отвечаешь за его причины, а твоя задача — отойти в более безопасное место и обратиться к надёжному взрослому.

власть и достоинстворастерянность
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на бабушку: как мне, племяннику, вернуть ощущение опоры?

Но опора начинается не с победы над взрослым: сначала нужно увеличить расстояние от крика, вернуть себе маленькое движение и обратиться к надёжному взрослому.

власть и достоинствоуязвимость
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на бабушку: как мне, племяннику, не жить в ожидании угрозы?

Такая настороженность не делает тебя слабым, но и не даёт точного прогноза: полезнее проверять факты и действовать по заранее выбранному плану.

власть и достоинствострах
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на бабушку: как мне, племяннику, понять, что происходит?

Но честное понимание не всегда означает знать скрытую причину: достаточно отделить наблюдаемый факт от догадки и помнить, что отношения супругов не становятся задачей подростка.

власть и достоинстворастерянность
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на брата: как мне, взрослой дочери, не винить себя за чужое поведение?

Полезнее проверить авторство действий, конкретный запрос брата и справедливую меру собственной ответственности.

власть и достоинствовина
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на брата: как мне, взрослой дочери, не становиться посредником и сохранить свои границы?

Но быть на стороне близкого можно без роли семейной посредницы: через собственную границу, прямой вопрос брату и отказ переносить их слова друг другу.

власть и достоинствопротест
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на брата: как мне, взрослой сестре, не винить себя за чужое поведение?

Но желание защитить близкого не даёт власти над поступком другого взрослого: полезнее отделить дедушкин крик от своей реакции, уточнить, какая поддержка нужна брату, и выбрать шаг, который действительно зависит от вас.

власть и достоинствовина
Читать →

Если сейчас тяжело

Не оставайтесь с этим в одиночку

Если есть непосредственная опасность, звоните 112. Дети, подростки и родители могут бесплатно и анонимно позвонить на детский телефон доверия.

8 800 2000 122