Каталог без тупиков

Найдите материал по своей ситуации

Фильтры можно сочетать. Каждый выбранный параметр остаётся в адресе страницы.

3819 материалов

Подходящие статьи

На меня кричат · в расширенной семье

Жена устраивает скандалы и кричит на меня: как мне, отчиму, вернуть ощущение опоры?

Ваш первый шаг — назвать, что разговор при крике прекращается, выйти из контакта без последнего аргумента и обратиться к доступной поддержке.

власть и достоинствоуязвимость
Читать →
На меня кричат · в расширенной семье

Жена устраивает скандалы и кричит на меня: как мне, отчиму, не жить в ожидании угрозы?

Полезнее отделять текущий факт от истории страха и заранее знать действие: при реальном крике прекратить разговор и выйти.

власть и достоинствострах
Читать →
На меня кричат · в расширенной семье

Жена устраивает скандалы и кричит на меня: как мне, отчиму, не отвечать криком на крик?

Не отвечать криком помогает не подавление злости, а раннее распознавание сигнала: как только вы начинаете ускорять речь или спорить ради победы, назовите предел и выйдите из контакта.

власть и достоинствоагрессия
Читать →
На меня кричат · в расширенной семье

Жена устраивает скандалы и кричит на меня: как мне, отчиму, не принять унижение на свой счёт?

Назовите факт, прекратите разговор при крике и не добавляйте к боли внутренний приговор.

власть и достоинствостыд
Читать →
На меня кричат · в расширенной семье

Жена устраивает скандалы и кричит на меня: как мне, отчиму, отстоять свои границы?

Она становится реальной, когда вы один раз называете предел, прекращаете разговор при крике и выходите из контакта без последнего аргумента.

власть и достоинствопротест
Читать →
Кричат при мне · в семье

Жена устраивает скандалы и кричит на отца: как мне, взрослому сыну, не винить себя за чужое поведение?

Жена отвечает за крик, отец — за свой ответ, а вы можете выбрать один шаг, не присваивая себе весь конфликт.

власть и достоинствовина
Читать →
Кричат при мне · в семье

Жена устраивает скандалы и кричит на отца: как мне, взрослому сыну, не становиться посредником и сохранить свои границы?

Ваша граница начинается с решения, какую форму вы прекращаете и какие сообщения больше не переносите между двумя взрослыми людьми.

власть и достоинствопротест
Читать →
Кричат при мне · в расширенной семье

Жена устраивает скандалы и кричит на падчерицу: как мне, отчиму, не брать на себя вину?

Вы не являетесь причиной каждого её действия и не можете единолично контролировать всю семью.

власть и достоинствовина
Читать →
Кричат при мне · в расширенной семье

Жена устраивает скандалы и кричит на падчерицу: как мне, отчиму, сохранить свои границы?

Так вы защищаете ребёнка, не превращая его в свидетеля новой взрослой перепалки и не назначая себя единственным управляющим семьи.

власть и достоинствопротест
Читать →
Кричат при мне · в расширенной семье

Жена устраивает скандалы и кричит на пасынка: как мне, отчиму, не брать на себя вину?

Ваша ответственность конкретна: ограничить своё участие при крике, не становиться посредником и отдельно предложить пасынку поддержку, не присваивая его решения.

власть и достоинствовина
Читать →
Кричат при мне · в расширенной семье

Жена устраивает скандалы и кричит на пасынка: как мне, отчиму, сохранить свои границы?

Ваша граница относится к собственному участию: не оставаться в разговоре на крике, не становиться судьёй или посредником и позже отдельно спросить пасынка, какая поддержка ему действительно нужна.

власть и достоинствопротест
Читать →
Кричат при мне · в семье

Жена устраивает скандалы и кричит на сына: как мне, зятю, не винить себя за чужое поведение?

Вы не являетесь автором её крика, но как родитель отвечаете за собственный следующий шаг: не оставлять сына один на один с небезопасным обращением и не втягивать его в супружеский конфликт.

власть и достоинствовина
Читать →

Если сейчас тяжело

Не оставайтесь с этим в одиночку

Если есть непосредственная опасность, звоните 112. Дети, подростки и родители могут бесплатно и анонимно позвонить на детский телефон доверия.

8 800 2000 122