Каталог без тупиков

Найдите материал по своей ситуации

Фильтры можно сочетать. Каждый выбранный параметр остаётся в адресе страницы.

3819 материалов

Подходящие статьи

Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Отец давит на мать угрозой при расставании: как мне, маленькой дочери, не становиться посредником между взрослыми?

Самое важное действие — точно рассказать услышанную фразу доступному взрослому, которому безопасно довериться, и не оставаться с этими словами одной.

безопасностьуязвимость
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Отец давит на мать, пока мать не согласится: как мне, дяде, не винить себя за чужое поведение?

Чужая настойчивость не становится вашей ошибкой только потому, что вы были рядом и не смогли обеспечить другой исход.

свобода и выборвина
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Отец давит на мать, пока мать не согласится: как мне, маме, не винить себя за чужое поведение?

Чтобы перестать судить себя за то, чем вы не управляете, полезно разделить известный факт, тревожный прогноз и один доступный шаг.

свобода и выборвина
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Отец давит на мать, пока мать не согласится: как мне, маме, не становиться посредником и сохранить свои границы?

Дальше важно понять, где заканчивается помощь и начинается посредничество.

свобода и выборпротест
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Отец давит на мачеху угрозой при расставании: как мне, взрослой дочери, не становиться посредником между взрослыми?

Поддержка устроена иначе: согласовать помощь с мачехой, отказаться обслуживать угрозу и отдельно реагировать на конкретный риск.

безопасностьпротест
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Отец давит на мачеху угрозой при расставании: как мне, взрослому брату, не становиться посредником между взрослыми?

Поддержка человека, которому направлены слова, не требует говорить за него или вести переговоры между двумя взрослыми.

безопасностьвина
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Отец давит на мачеху угрозой при расставании: как мне, взрослому сыну, не становиться посредником между взрослыми?

Поддержка человека, которому направлены слова, не требует говорить за него или вести переговоры между двумя взрослыми.

безопасностьвина
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Отец давит на мачеху угрозой при расставании: как мне, маленькой дочери, не становиться посредником между взрослыми?

Тебе не нужно передавать угрозу, уговаривать одного взрослого или выбирать сторону.

безопасностьуязвимость
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Отец давит на мачеху угрозой при расставании: как мне, падчерице, не становиться посредником между взрослыми?

Тебе не нужно передавать угрозу, уговаривать одного взрослого или выбирать сторону.

безопасностьуязвимость
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Отец давит на мачеху угрозой при расставании: как мне, сводному брату, не становиться посредником между взрослыми?

Твоя безопасная задача — дословно рассказать услышанное доступному взрослому, которому можно довериться, не становиться посредником и не оставаться с тревогой одному.

безопасностьстрах
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Отец давит на мачеху, пока мачеха не согласится: как мне, взрослой дочери, не винить себя за чужое поведение?

Ваша ответственность начинается с собственных слов и участия, а не с обязанности управлять двумя взрослыми людьми.

свобода и выборвина
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Отец давит на мачеху, пока мачеха не согласится: как мне, взрослой дочери, не становиться посредником и сохранить свои границы?

Граница начинается с вопроса: какое участие принадлежит вам, а какое — им.

свобода и выборпротест
Читать →

Если сейчас тяжело

Не оставайтесь с этим в одиночку

Если есть непосредственная опасность, звоните 112. Дети, подростки и родители могут бесплатно и анонимно позвонить на детский телефон доверия.

8 800 2000 122