Каталог без тупиков

Найдите материал по своей ситуации

Фильтры можно сочетать. Каждый выбранный параметр остаётся в адресе страницы.

3819 материалов

Подходящие статьи

Кричат при мне · в семье

Отец устраивает скандалы и кричит на сына: как мне, взрослой дочери, не брать на себя вину?

Вина ослабевает не тогда, когда вы перестаёте переживать, а когда отделяете реальный следующий шаг от невозможной обязанности контролировать поведение другого человека и весь исход ситуации.

власть и достоинствовина
Читать →
Кричат при мне · в семье

Отец устраивает скандалы и кричит на сына: как мне, взрослой дочери, сохранить свои границы?

Граница начинается там, где вы выбираете собственный шаг, а не ждёте чужого разрешения.

власть и достоинствопротест
Читать →
Кричат при мне · в семье

Отец устраивает скандалы и кричит на сына: как мне, маме, не винить себя за чужое поведение?

Но крик принадлежит отцу, а собственное действие и поддержку сына можно оценить отдельно.

власть и достоинствовина
Читать →
Кричат при мне · в семье

Отец устраивает скандалы и кричит на сына: как мне, маме, не становиться посредником и сохранить свои границы?

Но назвать своё отношение и поддержать сына — одно, а вести переговоры между двумя взрослыми мужчинами — другое.

власть и достоинствопротест
Читать →
Уходят / исчезают при мне · в семье

Отец уходит из семьи, объявляя об этом матери: как мне, внуку, вернуть ощущение опоры?

Важнее получить от доступного надёжного взрослого понятный ближайший план и не становиться посредником между ними.

связь и близостьуязвимость
Читать →
Уходят / исчезают при мне · в семье

Отец уходит из семьи, объявляя об этом матери: как мне, внуку, не жить в ожидании угрозы?

Даже если взрослые уже замолчали, ты можешь продолжать прислушиваться к шагам, голосам и телефону, словно опасность ещё приближается.

связь и близостьстрах
Читать →
Уходят / исчезают при мне · в семье

Отец уходит из семьи, объявляя об этом матери: как мне, внуку, пережить эту потерю?

Иногда хочется плакать, иногда — злиться, а иногда вдруг играть или смеяться и потом чувствовать вину.

связь и близостьгоре
Читать →
Уходят / исчезают при мне · в семье

Отец уходит из семьи, объявляя об этом матери: как мне, внуку, понять, что происходит?

Иногда ребёнок начинает искать причину в себе: «Может быть, я плохо себя вёл?» Или пытается соединить обрывки взрослого разговора в одну понятную историю.

связь и близостьрастерянность
Читать →
Уходят / исчезают при мне · в семье

Отец уходит из семьи, объявляя об этом матери: как мне, дяде, не становиться посредником и сохранить свои границы?

Но желание помочь легко превращает взрослого сына в третьего участника пары.

связь и близостьпротест
Читать →
Уходят / исчезают при мне · в семье

Отец уходит из семьи, объявляя об этом матери: как мне, дяде, пережить эту потерю?

Может возникнуть обязанность немедленно всё исправить: остановить отца, стать главным помощником матери и вернуть прежний порядок.

связь и близостьгоре
Читать →
Уходят / исчезают при мне · в семье

Отец уходит из семьи, объявляя об этом матери: как мне, маме, не становиться посредником и сохранить свои границы?

Но попытка спасти их брак легко превращает взрослую дочь в третьего участника пары.

связь и близостьпротест
Читать →
Уходят / исчезают при мне · в семье

Отец уходит из семьи, объявляя об этом матери: как мне, маме, пережить эту потерю?

Одновременно может появиться обязанность: поддержать мать так, будто теперь вы должны занять место её партнёра, и сделать всё, чтобы отец вернулся.

связь и близостьгоре
Читать →

Если сейчас тяжело

Не оставайтесь с этим в одиночку

Если есть непосредственная опасность, звоните 112. Дети, подростки и родители могут бесплатно и анонимно позвонить на детский телефон доверия.

8 800 2000 122